Ta mit smo pravzaprav že razbili v temu članku. Povedali smo, da človek na noben način ne morem na hitro spraviti alkohola iz telesa. Jetra namreč potrebujejo dovolj časa, da presnovijo alkohol (približno eno alkoholno enoto na uro). Je pa povsem dobrodošlo, da človek med pitjem alkoholnih pijač vsake toliko spije tudi nekaj brezalkoholnega (najbolje vodo ali manj sladke pijače) ali pa vsaj po koncu pitja alkoholnih pijač, spije nekaj kozarcev vode. Več ko pije vmes brezalkoholnih pijač, bolje je. Alkohol je namreč taka snov, ki iz telesa odvaja vodo (podobno kot kava), zaradi česar je človek zjutraj po prepiti noči zelo dehidriran (ima izsušena usta in glavobol).To lahko oseba omili tako, da nadomesti izgubljeno vodo v telesu s pitjem brezalkoholnih pijač. Tudi če je oseba spila preveč alkohola, je dobro, da spije nekaj brezalkoholnega. Ne bo je sicer streznilo, je pa možno, da se bo zaradi tega bolje počutila. Ni pa dobro, da se osebo sili v pitje vode ali na silo vliva vodo v usta. Vsekakor naj nekdo ostane z njo in poskrbi, da varno pride domov.
