TRAVA IN DUŠEVNO ZDRAVJE
En džojnt za boljše počutje? Pa da malo zmanjšamo tesnobo ali lažje zaspimo? Hopla konopla – ne tako hitro.
En džojnt za boljše počutje? Pa da malo zmanjšamo tesnobo ali lažje zaspimo? Hopla konopla – ne tako hitro.
A tale naslov sploh potrebuje kakšno dodatno uverturo?
V Izberi sam večkrat omenimo, da delamo po principu zmanjševanja škode. Ampak – kaj to sploh pomeni?
Verjetno si bil_a tudi ti že kdaj povabljen_a na žur, v škatlici pa sta ti ostala še dva antibiotika od nedavne bolezni. V navodilih lepo piše, naj jih ne jemljemo z alkoholom, ampak res si želiš končno iti malo ven, nekaj spiti, se družiti s frendi_cami…
Uf, tole se pa ne sliši kot neka super trojica, a ne? Hja, ker tudi zares ni.
Kako lahko pomagamo prijatelju_ici, ki ima težave z negativno samopodobo?
Si se kdaj vprašal_a, če si šel_a s pitjem malo predaleč? Teh 7 kratkih vprašanj ti lahko pomaga, da bolj jasno vidiš svojo situacijo.
Kako lahko izboljšamo svojo samopodobo?
Si že kdaj slišal_a, da je po seksu pomembno, da se polulaš? A to sploh drži? In če ja, zakaj? Beri naprej. 😊
Se tudi tebi dogaja, da se poleti ne zmoreš spraviti v kopalke ali kratke hlače, ker se sramuješ svoje …